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新闻中心 /News 
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16 2024-04
星空体育30个瑜伽体式分享 瑜伽动作
星空体育瑜伽练习并非只是摆个动作保持几个呼吸，寻找到相应的知觉星空体育，感受相关肌肉群发力的感觉是我们练习瑜伽的关键。那么，在各个体式练习中，你知道相应体式的力的走向，不知道姿势运作的轨迹吗？ 瑜伽练习并非只是摆个动...
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16 2024-04
星空体育goga瑜伽智慧运营：开启场馆降本增效之路
星空体育2024年4月，goga瑜伽智慧运营品牌正式亮相，以构建国内瑜伽行业健康生态为主旨，融合多个行业成功运营基因，倾尽全力打造一款属于瑜伽场馆自己的SaaS系统，以科技助力国内瑜伽场馆走进数字化运营时代。 gog...
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16 2024-04
最星空体育全瑜伽动作合集瑜伽不仅能矫正体态
星空体育提升你的气质不在邋遢最全瑜伽动作合集，瑜伽不仅能矫正体态，更能提升气质，最全瑜伽动作合集，晚上睡觉前不妨试一下，你能hold住几个？ 2/ 8提升你的气质不在邋遢最全瑜伽动作合集，瑜伽不仅能矫正体态，更能提升...
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16 2024-04
星空体育瑜伽主要有哪几种种类
星空体育做瑜伽的人有很多，根据自己情况的不同选择适合自己的瑜伽种类，今天小编就给大家讲讲瑜伽具体有哪些种类，适合你的瑜伽动作又有哪些?下面随小编来了解下吧。 迈索尔瑜伽是一种自我练习的阿斯坦珈瑜伽，没有老师来指定体式...
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16 2024-04
68岁大妈18岁身材：每星空体育周练5小时瑜伽
星空体育1月17日消息，据国内多家媒体报道，一位68岁大妈练瑜伽，一周5个小时，身材好似18岁少女。 瑜伽运用易于掌握的技巧，改善人们生理星空体育、心理、情感和精神方面的能力，是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动...
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14 2024-04
星空体育瑜伽基本动作十二式(瑜伽基本动作十二式图解)
星空体育瑜伽可以缓解身体疲劳，调节人的情绪，练习瑜伽，最重要的就是掌握它的动作要领。下面来看看瑜伽基本动作十二式。 作用：瑜珈中的基本坐姿，你可以在看电视的同时做做这个动作。可以帮助活动人体多处韧带，保持经络通畅。 ...
