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新闻中心 /News 
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10 2024-04
星空体育饮食减肥小技巧掌握几招吃出好身材
星空体育减肥重要的不是吃几餐，更重要的是吃进多少热量。了解这个大原则后再掌握一些饮食减肥小技巧就能有效达到减重目的。下面就来分享几个减肥饮食中需要注意的小细节星空体育，掌握这几招就能轻松吃出好身材哦。 夏天到了，爱美...
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10 2024-04
《热辣滚烫》票房超星空体育17亿贾玲不仅瘦身成功作品也大受欢
星空体育正在热映的电影《热辣滚烫》由贾玲执导，贾玲、雷佳音、张小斐等人主演。大年初一正式上映，一上映就成为了焦点，如今的票房已飙升至17亿。 上映第二天在豆瓣评分已经有是7.9分了，这个成绩相当不俗。显然，这一部电影...
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10 2024-04
星空体育减肥养生：4大快速减肥法 不花一分钱
星空体育发布时间:2012年02月17日 11:13进入复兴论坛来源：凤凰网手机看视频 把头部、肩胛骨、臀部星空体育、脚后跟这4部分紧贴墙壁笔直站好。注意收紧自己的腹部和臀部，保持3分钟。习惯了这个姿势后即使闭着眼睛...
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10 2024-04
瑜伽是一场修行拥有着轻盈的步伐能流露星空体育出优雅的气质
星空体育瑜伽其实也并不是简单的姿势，能够在精神上带来更多的帮助，而如果你能够坚持练习瑜伽，也同样可以发现自己的弱点星空体育。如果你能够用诚恳的心去练习瑜伽，必定可以达到修炼内心的效果，而相反，如果你带着浮躁之气，在经过...
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10 2024-04
什么是星空体育瑜伽 瑜伽介绍
星空体育瑜伽是一个汉语词汇，最早是从印度梵语“yug”或“yuj”而来，其含意为“一致”、“结合”或“和谐”星空体育。瑜伽源于古印度，是古印度六大哲学派别中的一系，探寻“梵我合一”的道理与方法。而现代人所称的瑜伽则主要...
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10 2024-04
星空体育瑜伽每天必练8个动作
星空体育1、山式：站立，双脚并拢或分开与髋同宽，脚外侧相互平行，小腿外侧向内收，膝盖上提，髋前侧上提，腹部内收，双手放在身体两侧，掌心朝外，让大臂外旋，吸气延展脊柱，头顶心向上，呼气双肩向下放松，锁骨延展，眼睛看前方，...
